Quanto dovrebbe durare il sesso?


Non esiste una regola ufficiale sulla durata del sesso. La durata del sesso varia da coppia a coppia e può dipendere da molti fattori, come ad esempio:


• Le loro preferenze. Alcune coppie vogliono che il sesso sia veloce. Ad altri piace prendere un ritmo più lento.


• Le loro circostanze. I genitori giovani e impegnati potrebbero avere brevi incontri sessuali quando hanno tempo. Le coppie che si rilassano nel fine settimana possono trascorrere l'intera giornata a letto.


• La loro età e salute. Man mano che le persone invecchiano, a volte hanno bisogno di più tempo per eccitarsi e raggiungere l'orgasmo.


• La loro definizione di "sesso". Se le coppie definiscono il sesso come il tempo trascorso nel rapporto pene-vaginale, allora il sesso potrebbe durare solo pochi minuti. Ma se includono i preliminari e altre attività sessuali (massaggio, sesso orale, ecc.), Potrebbe essere molto più lungo.


Scientificamente, la durata del sesso è spesso associata al tempo di latenza dell'eiaculazione intravaginale (IELT). Questa misurazione inizia quando il pene entra per la prima volta nella vagina e termina quando l'uomo eiacula.


Nel 2005, uno studio su 500 coppie in cinque paesi diversi ha rilevato che l'IELT mediano è di 5,4 minuti. Ma questo presuppone una definizione del sesso come rapporto eterosessuale. Le coppie, sia etero che omosessuali, possono avere opinioni diverse.


Per alcune coppie, la durata del sesso non è una scelta. Gli uomini con eiaculazione precoce finiscono più velocemente di quanto desiderano. Quelli con eiaculazione ritardata impiegano più tempo per raggiungere l'orgasmo o potrebbero non raggiungere affatto l'orgasmo. In questi casi, parlare con un medico o un terapista sessuale qualificato può aiutare sia gli uomini che i loro partner.


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Il Dottor Fabio Castiglione Urologo Italiano a Londra, Consultant alla clinica medica HolisticAndrology e Diga33. Presso i centri si utilizza un approccio terapeutico basato sui piùrecenti studi clinici, sulle linee guida delle società scientifiche internazionali di medicina sessuale di cui il dottore Castiglione è membro della commissione.


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